Leer realistische zelfverdediging in Middelburg en Vlissingen

Wil jij je zelfvertrouwen vergroten? De juiste keuzes maken in gevaarlijke en onverwachte situaties? In groepslessen met gemotiveerde deelnemers en trainers?

Ga dan aan de slag met Real Self-defense!

Professionele trainingen in zelfverdediging: mentale, verbale en fysieke weerbaarheid!

INVESTEER IN JE EIGEN VEILIGHEID!!!

RSD18_03

Je traint en leert:

  • Een gevecht vermijden en veilig thuis te komen
  • Gevaar en dreiging herkennen en anticiperen, situaties inschatten
  • Vanuit je natuurlijke reflex reageren
  • Toepassen van diverse technieken
  • Gevechtsinzicht, tactieken, strategieën, concepten en principes
  • Realistische scenario-traingen
  • Survival Mindset
  • Conditie, kracht, explosiviteit
  • Diverse functionele trappen en stoten

 

  Leuke, gemotiveerde groep mensen

  Trainen op 2 verschillende top-locaties

  Werken aan je lichamelijke conditie

  Betaalbaar maand-abonnement (€35,00 all-in)

√   Eenvoudige, doeltreffende zelfverdediging

  Een hoop energie en positiviteit!!!

X  Geen ‘macho-toestanden’ of ‘haantjes-gedrag’

LAATSTE NIEUWS!!!

Ervaringen van leerlingen...

Ja, ik wil starten met Real Self-defense...

kies de lesmethode en meld je aan
rsd2_07